暑い日に清涼飲料水やジュースなどを飲むと気持ちが良いが、中に入っている砂糖の量を考えてから飲みましょう。糖分の摂りすぎにより血糖値が乱高下することで、興奮状態になったり(キレる)、不安感が出たり、頭痛、疲労感、睡眠障害、…続きを読む

ペットボトル症候群とは、スポーツドリンク、清涼飲料水などを大量に飲み続けることによっておこる急性の糖尿病のことである。